SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Tajbox czy Kickbox???

    Post
    Sztuki Walki

    a czy ktos z was moze wie jaki jest poziom thai'a w lodzi?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2005-03-22 10:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm+HMB Sprzedam!

    Post
    Targowisko

    jaki jest termin waznosci tego HMB bo bylbym zainteresowany, i jakie beda kw bo chcesz za te hmb 20zl?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2007-07-30 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem, jaki jest twój staż treningowy, ale jeżeli wiesz jak się wukonuje Martwy Ciąg, to właśnie to ćwiczenie bym ci polecił. Dzięki temu ćwiczeniu zwiększysz ogólną mase całych pleców i na pewno wystające łopatki z czasem nie będą aż tak widoczne... ...POZDRO:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2006-07-01 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest cel tego tmatu? Kazdy wpisze co kupuje i do czego to ma sluzyc?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2006-11-16 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna białko i inne różności

    Post
    Odżywki i suplementy

    Andresh cos bys o sobie wiecej napisal, jakas ankiete wypelnil.. skad mamy wiedziec jaki jest Twoj staz i co akurat mozemy Ci doradzic? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-05-04 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pompkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm jaki jest twój cel? Chcesz robić 100 pompek na raz czy wiecej niz 110 w 3 seriach czy jeszcze co innego? określ się. Druga sprawa lepiej odzywiać to nie tylko białko itp. Tym bardziej ze od samych pompek nie potrzebujesz zbyt duzo białka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2016-06-20 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki na czas ??? jak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest sens robienia brzuszków na czas? Technika będzie do bani, ćwiczenie lekko bez sensu moim skromnym zdaniem....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2005-05-16 19:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy lekko frajer

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co chcesz osiągniąć. Jaki jest twój staż? Jak zaczynasz, to zacznij od treningu obwodowego lub ACT jak kto woli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2004-06-29 00:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ CYKL NA STYCZEN

    Post
    Doping

    jaki jest cel twego cyklu? wzrost 170 talia 94cm wez sie za siebie zjedz najpierw z bfem do jakichs 14% chociaz na propie i winie i mysl o masowym cyklu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2007-12-21 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening....

    Post
    Trening dla początkujących

    "Mam pytanie jaki jest najlepszy trening dający efekty na masę i siłę taki żeby zwiększyć obwody mięśni" żeby najszybciej zwiekszyc obowody nabierz masy a żeby nabrac masy postaw na odzywianie. wypełnij ANKIETE to wtedy dalej bedziemy rozmawiać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2011-09-04 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie jaki jest sens brania supli szczegolnie potreningowych jak nie ma treningu przeciez organizm nie potrzebuje takiej regeneracji. finansowo lepiej wez jakas odrzywke taka jak hard mass z treca lub real gains z universal nutrition i uzywaj je w dni nietreningowe lub samo bialeczko a wegle dodasz z pożywienia. rano mozesz zostac przy NO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2009-07-10 14:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze.

    Post
    Sztuki Walki

    Być może, być może również będzie się to za Tobą ciągnęło... Przed wejściem w każdą dyscyplinę sportu warto nadstawić żyłę żeby wiedzieć jaki jest stan organizmu. Nawet priv panel podstawowy + kilka dodatkowych badań nie kosztują aż tak wielkich pieniędzy ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-11-03 09:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia bilansu kcal??

    Post
    Ladies SFD

    i jeszcze jedno mam pytanko: jaki jest bezpieczny deficyt kcal stworzony z ćwiczeń i ograniczenia spożywania kcal?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2013-04-06 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego, nie da się budować masy i redukować tłuszczu - szczególnie z samego brzucha. Albo jedno albo drugie niestety - wszystko zależy od odżywiania bo to nim kierunkujemy nasz organizm. Więc przemyśl jaki jest Twój cel

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2012-04-12 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest % przyswajalności oliwy z oliwek? wynosi on 100% ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-08-15 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzie dokładnie występuje ból i jaki jest to rodzaj bólu (tępy , kujący, promieniujący itp.)? Kiedy zaczęłaś biegać i z jakiego pułapu oraz od kiedy występują te dolegliwości bólowe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2016-04-10 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A skąd mamy wiedzieć jaki jest stan tweojego organizmu? Sam oszacuj czy trzeba odpocząć, czy tyrać dalej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-07-17 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika co i jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest Twój konstruktywny cel? Dokup więcej obciążenia, bo takim planem nie rozwiniesz swojej masy mięśniowej wystarczająco.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2016-03-01 21:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika co i jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest Twój konstruktywny cel? Dokup więcej obciążenia, bo takim planem nie rozwiniesz swojej masy mięśniowej wystarczająco. Łatwo powiedziec dokup obciazenie . Mam 17 lat i nie zarabiam jeszcze, a nie jestem jakis super bogaty zeby kupowac 10kg talerz za 80zl . Celi mam sporo, ale glowny to wyrzezbiona sylwetka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2016-03-01 21:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba bylo by sie blizej przyjrzec jaki jest dokladny sklad chemiczny i jakie moze powodowac reakcje z tlenem i azotem, i czy bardzo zmienia to wiazania, ale jesli masz tylko 50tabsow to nie ma co sie w to bawic tylko powinienes wy***ac i jak potrzebujesz to zalatwic nowy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2005-04-25 01:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)